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Como amenizar olheiras e inchaço dos olhos?

21 de novembro de 2016

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Quando se pensa em cuidado com o rosto, quase sempre a primeira queixa são as marcas de expressão. Mas o que vem em segundo lugar, sempre, são as queixas com relação à região dos olhos. A grande maioria das pessoas – homens e mulheres – reclama de inchaço e olheiras e é exatamente sobre isso que falaremos na coluna de hoje.

Antes de dar dicas, é interessante explicar o que é o inchaço ao redor dos olhos e como definimos olheiras. O edema, nome “técnico” para o inchaço nos olhos, é causado por fatores diferentes como retenção de líquido, alergias, insônia, choro excessivo ou infecções/inflamações.

Já as olheiras são resultantes da ação da melanina, pigmento responsável por dar cor para a pele. A genética por si já é um fator determinante para olheiras, mas além dela, noites mal-dormidas, fumo e até mesmo o estresse são alguns dos fatores que contribuem para a piora do problema.




Explicado o conceito, vamos ao que interessa: como atenuar ou melhorar o problema, seja ele inchaço, sejam as olheiras? O ideal é sempre consultar um profissional. O dermatologista saberá analisar exatamente qual é o seu tipo de olheira, por exemplo, e indicar o melhor tratamento para elas.

O mercado oferece cremes que combatem o problema, mas nem sempre são os que melhor vão tratar o seu tipo de pele. Evite ao máximo a automedicação, mesmo que “seja apenas um creme”. É também um especialista que indicará os procedimentos adequados. Temos disponível uma vasta gama de lasers e outros procedimentos que são feitos por especialistas e que ajudam muito a atenuar o problema. Mais uma vez, esses procedimentos devem ser indicados por um médico e nunca feitos por sua vontade e em lugares que não sejam clínicas dermatológicas.

Aí vocês me perguntam: o que posso fazer em casa para melhorar? Existem “truques” caseiros que possam ser feitos? A resposta é animadora: sim! Mas atenção: as dicas caseiras não resolvem o problema, são apenas paliativos. Divido algumas delas com vocês.

  • Faça compressas de chá de camomila gelado: esse chá tem ação calmante e anti-inflamatória, o que ajudará a atenuar não só o inchaço, mas a coloração arroxeada das olheiras. As compressas devem ser feitas por, pelo menos, 10 minutos;
  • Coloque rodelas de pepino ou batatas gelados nos olhos: os efeitos dessa compressa são mais demorados. Não funciona, por exemplo, se desejar um resultado imediato para um evento, mas pode funcionar como combate, se feita regularmente;
  • Faça drenagem linfática facial: a massagem facial ativa a circulação do sangue, o que ajuda a atenuar os efeitos. Para fazer a drenagem, pressione com o dedo anular a região dos olhos em movimentos circulares do canto interno superior em direção ao canto interno inferior. Faça isso por alguns minutos e atente-se para a pressão dos dedos, que não deve ser leve demais nem forte demais;

Vale lembrar que não adianta usar das dicas acima ou se submeter aos procedimentos dermatológicos sem prestar atenção ao que você faz com seu corpo. Fumar, dormir pouco, consumir muito sal são fatores que certamente contribuirão para o inchaço e as olheiras.

Cuide-se sempre. E, acima de tudo, cuide-se por sua saúde, além da estética. Saúde em primeiro lugar, sempre.

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