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5 receitas de sucos Detox

30 de janeiro de 2020

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Os sucos detox servem para acelerar a perda de peso e limpar o organismo de toxinas, promovendo o melhor funcionamento do intestino, acelerando o metabolismo e impedindo o corpo de acumular gorduras.

Confira 5 receitas de sucos detox:

Suco Detox 1:

  • 2 rodelas de beringela (finas)
  • 250 ml de suco de laranja
  • 100 ml de água
  • 2 colheres de chia germinada

Suco Detox 2:

  • folha de couve
  • 1 folha de couve
  • suco de ½ limão
  • 1 pedaço pequeno de pepino sem casca e sem semente
  • 1 maçã vermelha sem casca
  • 150 ml de água de coco

Suco Detox 3:

  • 1 folha de couve
  • 1 rodela média de abacaxi
  • 4 folhas de hortelã
  • 100 ml de água

Suco Detox 4:

  • 1 folha de couve
  • 3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
  • ½ cenoura picada
  • 150 ml de água

Suco Detox 5:

  • 2 folhas de couve
  • 1/2 pepino com casca
  • 1/2 talo de aipo
  • 1 maçã verde
  • Suco de ½ limão
  • 1 colher (chá) de gengibre

MODO DE PREPARO

Escolha um dos sucos, bata os ingredientes num liquidificador por aproximadamente 2 minutos. Uma dica é batê-los com algumas pedras de gelo, para ficar um suco mais refrescante. Depois é só tomar!




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