Cheiro de tabaco, lixo, banheiros, sapatos … Às vezes, a casa pode conter odores desagradáveis e teimosos. Para evitar o uso de produtos desodorantes químicos nocivos à saúde e ao meio ambiente, descubra nossas dicas…
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Alimentação Bem-Estar Comportamento Empoderamento2 em cada 3 mulheres dizem que são complexadas com seus corpos
Um estudo recente feito pela YouGov analisou a complicada relação das mulheres com seus corpos e os números são bastante impressionantes. Viver em harmonia com seu corpo, é algo que toda mulher sonha. Hoje, existem poucas…
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Se você deseja melhorar sua resiliência emocional, alimentar sua acuidade mental no trabalho e reduzir o risco de doenças neurológicas, você precisa aumentar o poder do seu ‘sistema operacional’. Nós dizemos como … Você é…
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É engraçado quanto impacto um pequeno frasco de vidro cheio de cera pode ter no seu quarto e no seu humor. Um estudo de 2009 revelou que os desequilíbrios do bem-estar psicológico, como ansiedade e depressão, apresentaram melhorias…
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A filosofia japonesa do Kaizen promete remediar seus maus hábitos de maneira gentil e eficaz. Mas como exatamente? Nós te mostramos todos os conselhos para mudar para melhor. Este ano, novamente, você prometeu parar de fumar,…
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Já aconteceu com todas as meninas, estamos no Instagram rolando para baixo repetidamente, dando um toque duplo nas fotografias, mas raramente percebemos que às vezes mais da metade dessas fotos são de meninas que parecem deusas, invejável; em suma, linda.…
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Beleza Bem-Estar Pele Tratamentos de belezaO que acontece com seu corpo se você usar calcinha modeladora/compressão todos os dias
Para muitas mulheres, a calcinha modeladora passou a ser conhecida como um truque para melhorar a silhueta. Afinal, que mulher ainda não experimentou usar essas calcinhas e bermudas modeladoras quando vai usar um vestido justo ou uma calça jeans? …
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Joan Macdonald é a prova de que a idade é apenas um número! Com 74 anos, ela se tornou uma inspiração de fitness para milhares de pessoas e é verdadeiramente dedicada a se exercitar regularmente. Quando ela tinha 70 anos, sofria…
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Bem-Estar Cinema e Séries Comportamento15 séries que nos ensinam o verdadeiro significado da amizade
A amizade é um bem extremamente valioso e fundamental para a nossa felicidade. Tente se imaginar sem seus amigos… Não dá! A vida de qualquer um, sem a presença de amigos, não é tão…
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Bem-Estar Curiosidades Empoderamento TatuagemMulheres com tatuagens têm a maior autoestima, segundo pesquisa
Para algumas mulheres, o tema da arte corporal tornou-se sinônimo de empoderamento e expressão. É por isso que, quando descobrimos que as tatuagens se correlacionam com a autoestima, ficamos mais empolgadas do que nunca. É…