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Os benefícios inesperados do elogio

17 de março de 2021

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Os benefícios do elogio são múltiplos. Além de fazer bem a quem o recebe, é benéfico também a quem o faz. Ele fornece uma emoção positiva e dá sentido às qualidades do outro. Uma frase ou palavra encorajadora pode mudar tudo.

Não custa nada fazer um elogio sincero. Porém, os benefícios que dela derivamos são plurais e podem ter um impacto real, tanto sobre quem o faz, como sobre quem o recebe.

Um verdadeiro elogio deve ser distinguido da lisonja

Antes de prosseguir, é necessário identificar as diferenças com a lisonja (adulação, bajulação). Um verdadeiro elogio é profundamente benevolente, enquanto a bajulação é um tanto insidiosa.

Um elogio honesto destaca os recursos e habilidades da pessoa como os percebemos. Elogiar alguém é puro entusiasmo sincero, desprovido de oportunismo e segundas intenções. É a expressão de nossa capacidade de ver o que há de bom nele sem esperar nada em troca.

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Por outro lado, a bajulação é, na maioria dos casos, puramente oportunista. Mesmo que às vezes possa se basear em elementos verdadeiros, exagera-os para tirar proveito da pessoa que se bajula. Você compreenderá que elogiar é uma onda de benevolência, enquanto a bajulação é um processo astuto.

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O elogio traz benefícios para quem o faz 

Ao contrário do que se poderia pensar, fazer um elogio não faz bem somente à pessoa que o recebe. Fazer e exalar o positivo cria um profundo sentimento de felicidade nos seres sociais que somos. Mas você não precisa de uma lista de elogios, apenas seja honesto.

Elogiar os entes queridos é uma forma de aumentar a consciência de tudo que está indo bem: Isso nos permite tomar banho em um ambiente positivo. Todo mundo tem defeitos, mas enfatizar as qualidades torna mais fácil conviver com os defeitos dos outros. Tomar um olhar benevolente para os outros contribui para o desenvolvimento de todos. O que estamos esperando? 

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Os benefícios do elogio para a pessoa que o recebe

Na maioria dos casos, uma observação ou encorajamento sincero faz bem ao ego do destinatário. Ela sente alegria e se sente notada. Mas, além desse efeito um tanto fugaz ao longo do tempo, um elogio bem fundamentado pode ter um impacto real na visão que uma pessoa tem de si mesma.

Pode até ajudar pessoas com pouca autoconfiança a perceber suas qualidades. Em alguns casos, permite até que vejam o que não enxergavam antes. Destacar os recursos e habilidades de uma pessoa em particular também os incentiva a desenvolvê-los. 

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Simplificando, elogios são como uma forma de fertilizante, se for de boa qualidade, ajuda a planta a crescer. Se, por exemplo, você ligar para o seguro saúde e se deparar com uma pessoa ultracompetente que te dá as informações ideais, não hesite em agradecê-la calorosamente e sublinhar sua eficiência. Cumprimentá-la a fará se sentir útil em seu trabalho e dará sentido ao que ela faz. Todos nós precisamos nos sentir eficazes, em todos os níveis.

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Por que algumas pessoas não gostam de ser elogiadas?

Você já encontrou alguém que não aceita elogios? Saiba que isso não é surpreendente, até mesmo comum. Isso ocorre porque algumas pessoas simplesmente não estão acostumadas a receber amor ou bondade. Pessoas que muitas vezes são julgadas, criticadas ou que não foram amadas durante a infância podem ter uma reação suspeita e até se sentir agredidas quando recebem um elogio.

Negar elogios também pode ser uma forma de pessoas tímidas ou introvertidas não serem o centro das atenções. Eles podem se sentir desconfortáveis. Essa explicação também é válida para indivíduos com falta de autoconfiança. Portanto, evitamos fazer elogios ao físico de pessoas de quem não somos próximos.

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Se alguma vez um de seus elogios não surtir o efeito desejado na pessoa a quem você o dirige, não se ofenda. Por outro lado, se você estiver próximo da pessoa que está elogiando, poderá continuar a apontar gentilmente as qualidades dela para ajudá-la a se dar conta delas. Mas, no caso de essa pessoa não fazer parte de sua amizade ou círculo familiar, sua melhor aposta é ficar com você e parar.

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